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Avec les nouvelles recommandations alimentaires, il devient plus important que jamais de savoir comment garder un équilibre alimentaire adéquat pour une perte de poids durable. Faisant face à des carences et à un mauvais fonctionnement du corps, on se sent découragé, sans savoir comment aller de l’avant. Dans cet article, découvrez comment adopter une stratégie…
Nous sommes déjà au mois de mai, l’été approche à grands pas et vous aimeriez perdre vos kilos en trop accumulés cet hiver ? Si mincir vite est votre objectif, voici nos astuces minceur sur comment maigrir rapidement et surtout durablement ! Maigrir vite : comment perdre du poids rapidement ? Il y a ceux et celles qui souhaitent maigrir…
Savez-vous pourquoi certaines personnes peuvent se permettre de manger plus que d’autres sans prendre du poids ? Le secret est : leur métabolisme ! Certes, nous ne sommes pas tous égaux là-dessus, mais vous avez le pouvoir de rendre votre métabolisme plus rapide et donc de perdre du poids ! Alors, quels sont les secrets pour…